jueves, 26 de marzo de 2020

¿Cómo nos cuidamos durante la cuarentena obligatoria?

Es muy importante que en etapa tomemos todos los recaudos necesarios para evitar la propagación del coronavirus. Vos y tu familia son parte muy importantes en esta misión. Para que puedas estar bien cuidado debes tener los siguientes pasos:
Aislamiento social (no se puede salir de casa).
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o alcohol en gel. Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, el lavado de manos debe durar al menos 40–60 segundos.
Toser o estornudar sobre el pliegue del codo o utilizar pañuelos descartables.
No llevarse las manos a la cara.
Ventilar bien los ambientes de la casa.
Desinfectar bien los objetos que se usan con frecuencia.
No automedicarse.
No se recomienda el uso de barbijos de manera rutinaria. Solo está recomendado para personas que presentan síntomas de infección respiratoria y personal de salud que atiende a personas con síntomas respiratorios.

En caso de presentar síntomas, aunque sean leves, consultar inmediatamente al sistema de salud: 107 en CABA, 148 en Provincia de Buenos Aires, 0800-222-1002 a nivel nacional.

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